IN DE HOOFDROL

Het geheim van gezond afrohaar

Haargoeroe Diane Hall vertelt je de geheimen van gezond afrohaar. Lees meer over de big chop, co-washing, protective styling en andere tips voor mooi, natuurlijk haar.

Diane Hall is de auteur van How I Grew it Long Naturally en 65 Tips to Healthy Hair Growth. Ze is tevens eigenaar van D’Naturals: een haarsalon gespecialiseerd in natuurlijke haarverzorging en mede-oprichter van de Natural Hair Week in het Verenigd Koninkrijk. Deze haargoeroe vertelt je wat het geheim is van gezond afrohaar.

Steeds meer vrouwen omarmen hun natuurlijke haar(groei). Dat past binnen de trend van nu: meer natuurlijke verzorging en jezelf accepteren zoals je bent. Geweldig om hieraan mee te doen!

Mijn doel is vrouwen te inspireren en ze te helpen bij hun zoektocht naar een goede, natuurlijke haarverzorging.

De big chop

Bij mij ging het zo: ik liet mijn haar groeien terwijl ik vlechten of extensions in had of een pruik droeg. Mijn eigen haar was niet heel erg gezond: kort, dun en het had gespleten puntjes. Ik besloot geen extensions meer te dragen en voortaan beter voor m’n haar te zorgen.

Je ziet steeds vaker dat mensen kiezen voor een big chop: al het (chemisch) behandelde haar wordt geknipt, zodat er alleen nog maar natuurlijk haar overblijft. Dat kan dus heel kort zijn! Veel vrouwen knippen hun haar af en beginnen zo helemaal opnieuw.

Voor sommigen voelt het heel bevrijdend en is het een begin van een nieuw hoofdstuk.

Belangrijk om te weten is dat al het haar dezelfde structuur heeft en dat afrohaar (type 4) even snel groeit als elk ander type haar. Het is wel zo dat afrohaar sneller breekt als je het niet op de juiste manier behandelt.

Mijn haarregime bestaat uit een intensieve verzorging om te voorkomen dat mijn haar breekt. Ik draag mijn haar altijd op een bepaalde manier zodat de puntjes niet splijten (protective styling). En ik zorg ervoor dat mijn haar elke dag is gehydrateerd: hierdoor droogt het niet uit en blijft het elastisch.

Shampoo en co-wash

Er zijn allerlei verhalen over hoe je afrohaar moet wassen en hoe vaak. Het is belangrijk je haar regelmatig (één keer per week) te wassen. Haarproducten en zweet hopen zich op, waardoor haarzakjes verstopt raken en zo je haargroei kan worden belemmerd.

Als je veel sport of op een andere manier actief bezig bent, kun je tussen je gewone shampoobeurten door kiezen voor een co-wash.

Bij co-washing was je je haar met een conditioner. Was je het namelijk te vaak met een shampoo, dan verdwijnen uiteindelijk de natuurlijke oliën in je haar. Met een co-wash zorg je er juist voor dat je haar niet uitdroogt. Zo behoudt het zijn elasticiteit en voorkom je dat je haar breekt.

Tips voor natuurlijk haar

Protective styling

Protective styling is de belangrijkste tip voor gezond en natuurlijk haar. Doe je haar niet los als je truitjes van wol en katoen draagt: de puntjes van je haar kunnen door contact met deze materialen makkelijker splijten. Draag je haar liever los bij blote schouders of als je een zijden of satijnen truitje aan hebt.

Doeken van zijde of satijn

Gebruik altijd een zijden of satijnen doek of kussensloop als je gaat slapen. Zo blijft je haar gehydrateerd. Katoenen slopen, kleding, etc. absorberen het vocht uit je haar waardoor het droog en bros wordt.

Hydratatie

Haartype 4 is veel poreuzer dan andere haartypes en heeft daarom elke dag hydratatie nodig om het te beschermen en elastisch te houden. Goed gehydrateerd haar is de sleutel tot een gezonde haargroei. Afrohaar neemt heel snel vocht op: wanneer je je haar dus goed hydrateert, is het minder droog en zal het minder snel breken.

Dieet en gezondheid

Vetzuren, vitaminen B-6, B12, foliumzuur en proteïnen in voedsel zijn geweldig voor je haar. Zorg voor een goede balans tussen gezond eten, regelmatig bewegen en genoeg water drinken. Dit is essentieel voor de conditie van je haar. Een goede haarroutine vult dit verder aan.

Tot slot: schoonheid zit van binnen. Als je je aan de binnenkant goed voelt, straal je aan de buitenkant!

Veel van mijn klanten en volgers merken dat hun haar er veel beter uitziet sinds ze mijn tips volgen. Ze zien het niet alleen aan de lengte, maar ook aan het volume en de gezondheid van hun haar.

Kijk voor meer informatie op:

igrewitlong.com | naturalhairweek.com | d-naturals.com | diane-hall.co.uk

Auteur: Diane Hall
Fotografie: Biddy Dymond

Top Tips for Natural Hair

Schoonheid zit van binnen: als je je aan de binnenkant goed voelt, straal je aan de buitenkant!

Opmerkingen (0)
0 opmerkingen
Vergelijkbare inhoud (1)

Vergelijkbare producten

1 product
avocowash
Co-Wash
Een avocadeau voor je haar
€21,00
120g